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我们大(2)班目前一共43名学生,班上一共23名男孩,20名女孩,希望我们在中(2)班可以一起健康快乐的成长。

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踢毽子啦  

2017-03-12 16:21:23|  分类: 李老师 |  标签: |举报 |字号 订阅

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           踢毽子是一种古老的传统民俗体育活动之一,起源于汉代,由古代蹴鞠发展而来。作为简便易行的健身活动,深受青少年儿童的喜爱,作为我们八幼传统的达标项目,我们小朋友当然练习的很认真啦,今天我们的健康指导员杨老师来到操场上和大家一起踢起了毽子,并给予了幼儿相应的指导。
          踢毽子时,对我们小朋友的健康发展有着很多的好处,随着毽子的起落,幼儿的脊椎各关节屈伸有节、有度,椎体的深、浅层肌及颈前、颈后肌等一张一弛的功能锻炼,增强了关节的稳定性,踢毽儿时幼儿双上肢有节律地摆动,还运动了肩、背部肌肉、关节,有这么多的好处,所以每次踢起毽子起来大家总是很开心,很多宝贝的进步非常大,从一开始的几个到现在的几十个,老师真很为你们感到开心。
          如何才能踢好毽子的呢?首先,开始的时候毽子不要扔的太高,以免掌握不好毽子的落点;在毽子下落的时候,踢毽子的那条腿迅速抬起,脚面一定要朝正上方,使毽子始终是直上直下的。在学习的过程中有的幼儿已经能掌握“踢毽子”的动作技巧,并学会了如何用手与脚同时配合踢毽子,相信经过我们的练习,我们一定会越来越棒的!
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